Aktuelle Aktionen und Angebote

HafenCityRun 2024

Liebe sportbegeisterte Kolleginnen und Kollegen,

am 1. Juni findet in diesem Jahr wieder der HafenCityRun 2024 statt, und die TU Hamburg wird wieder dabei sein.

Der Hafen City Run verbindet Sport, Teamgeist und Charity zu einem Event. Norddeutschlands größter Firmen- und Spenden-Lauf führt ein weiteres Mal durch die modernen Quartiere am Wasser – ganz ohne Leistungsdruck und Zeitmessung! Lassen Sie uns gemeinsam die Laufschuhe schnüren und auf Entdeckungstour durch die Hafen City gehen.

Einen Teil der Startgebühr in Höhe von 10 € ist von den Teilnehmenden selbst zu tragen. Wir danken an der Stelle dem Alumni Verein und der Stiftung zur Förderung der TU Hamburg, welche die Startgebühr für jede Läuferin und jeden Läufer der TUHH mit 17 € unterstützen. Enthalten im Startgeld ist eine Spende in Höhe von 5 € pro Person und 10 € je Team an den Verein "Hamburger Abendblatt hilft e.V.” und der Initiative “Kinder helfen Kindern”.

Außerdem werden wir mit Unterstützung unserer Marketing-Abteilung für alle Teilnehmenden, die noch kein TUHH Laufshirt haben, Laufshirts zur Verfügung stellen. Bitte geben Sie hierfür bei der Anmeldung die gewünschte Laufshirt-Größe an. Falls Sie nicht sicher sind, welche T-Shirt Größe für Sie die richtige ist, schauen Sie im Studio des Hochschulsports vorbei, dort liegen Shirts in (fast) allen Größen zur Ansicht/Anprobe aus.

Die Anmeldung und damit auch die Bezahlung der Startgebühr von 10 € läuft in diesem Jahr über den Hochschulsport.

Die voraussichtliche Startzeit wird am Samstag, dem 01. Juni 2024 zwischen 14:00 und 15:00 Uhr sein.

Sie können sich ab sofort bis zum 07. Mai 2024 hier auf der Seite des Hochschulsports anmelden

Außerdem planen wir wieder in Zusammenarbeit mit dem Hochschulsport einen Lauf-Kurs zur Vorbereitung auf den HafenCityRun. Weitere Informationen dazu und Informationen zur Teilnahme, Startunterlagen, Treffpunkt etc. erhalten Sie in den nächsten Wochen.

Erste Inspirationen finden Sie unter: https://www.hafencityrun.de/ .

Wir freuen uns auf Sie, sportliche Grüße

Bärbel Urbanek-Urbach und Marika Godemann

(für das BGM Team)

Erste Hilfe kann Menschenleben retten!

Es finden wieder Ausbildung zur/m betrieblichen Ersthelfer/in für Mitarbeitende der TUHH statt.

Detailierte Informationen hierzu finden Sie auf der Seite der Stabsstelle "Arbeitssicherheit, Umwelt und Gesundheitsschutz" unter der Rubrik "Erste Hilfe".

Hier finden Sie die Termine, zu denen die Grundkurse an der TUHH angeboten werden und Sie können sich dort ebenfalls sofort für einem der Kurse anmelden.

Aktuell sind diese Termine ausgeschrieben:

Erste-Hilfe Grundkurs am Montag, den 27.05.2024
Erste-Hilfe Grundkurs am Mittwoch, den 19.06.2024

Sollten Sie noch Fragen haben, dann können Sie sich zu jeder Zeit an an das Team der Stabsstelle Arbeitssicherheit, Umweltschutz und Gesundheitsschutz (AUG) wenden.

Neues Angebot der FHH - EGYM Wellpass

EGYM Wellpass bietet ein vielfältiges und abwechslungsreiches Angebot an Sport- und Wellnessaktivitäten, um sich körperlich und mental fit zu halten. Vom Fitness- oder Yogastudio, über Schwimmbäder, Crossfit Boxen, Kletter- und Boulderhallen bis hin zu Online Zumba, Meditation oder Ernährungscoaching: Hier finden Sie das richtige Angebot, das genau zum eigenen Alltag und den Vorlieben passt.

Firmenfitness bedeutet Gesundheit und Fitness mit netten Leuten in führenden Fitnesseinrichtungen. Mit der guten Betreuung in den EGYM Wellpass-Partnerstudios können viele persönliche Gesundheitsziele erreicht werden.

Mehr zu diesem superflexiblen Angebot finden Sie hier

Neues vom Hochschulsport - Die 10er Karte

Die Buchung der 10er Karte berechtigt dazu, an den BGM Kursen der TUHH teilzunehmen. Die 10er Karte ist für das ganze Semester gültig und nicht an einen Kurs gebunden. Mehr dazu lesen Sie hier

Vergangene Aktionen

Gesunder, digitaler Adventskalender

In der hektischen Vorweihnachtszeit geraten Besinnlichkeit und Nächstenliebe oft in den Hintergrund. Der gesunde Adventskalender bietet tägliche Inspirationen für eine stressfreie und besinnliche Vorweihnachtszeit. Impulse zu Bewegung, Ernährung und mentaler
Gesundheit helfen Ihnen, für sich zu sorgen.

Öffnen Sie täglich Ihr Türchen für Ihre ganzheitliche Gesundheit.

Mehr dazu hier (diese Seite ist für Mitarbeitende und nur aus dem TUHH Netz erreichbar)

Digitaler Gesundheitstag - pme health day 2023

Lassen Sie uns über die wichtigste Sache im Leben reden: Gesundheit!
Hiermit laden wir Sie herzlich zu unserem digitalen Gesundheitstag ein:
am 10. Oktober 2023 von 14:00 bis 18:00 Uhr im Livestream und/oder vier Wochen als Aufzeichnung verfügbar.

(Hinweis : Die Teilnahme an maximal zwei Veranstaltungen (höchstens 60 Minuten) kann während der Arbeitszeit nach vorheriger Rücksprache mit Ihrer / Ihrem Vorgesetzen im Rahmen der Arbeitszeit erfolgen.)

Interesse? Dann finden Sie hier mehr Informationen und die Möglichkeit sich zu registrieren.

Let's talk about the most important thing in life: health!
We hereby cordially invite you to our digital health day:
October 10, 2023, from 2:00 p.m. to 6:00 p.m. Livestreamed and/or available for four weeks as a recording.

(Note : Participation in a maximum of two events (maximum 60 minutes) can take place during working hours after prior consultation with your / your supervisor).

Interested? Then you will find more information and the possibility to register here The offer is also available in English.

Stadtradeln Hamburg 2023

GRATULATION

Die TU Hamburg radelte für ein gutes Klima! Beim STADTRADELN vom 8. bis zum 28. September 2023 ist die TUHH auf Platz 196 gelandet. mit von der Partie. Es wurden 4151 Radkilometer durch das Team TUHH erradelt!

STADTRADELN ist ein Wettbewerb, bei dem es darum geht, 21 Tage lang möglichst viele Alltagswege klimafreundlich mit dem Fahrrad zurückzulegen. Dabei ist es egal, ob Sie bereits jeden Tag fahren oder bisher eher selten mit dem Rad unterwegs sind. Jeder Kilometer zählt – erst recht wenn Sie ihn sonst mit dem Auto zurückgelegt hätten.

Hafen City Run am 03. Juni 2023

Der Hafen City Run verbindet Sport, Teamgeist und Charity zu einem Event. Norddeutschlands größter Firmen- und Spenden-Lauf führte ein weiteres Mal durch die modernen Quartiere am Wasser – ganz ohne Leistungsdruck und Zeitmessung!

Am 03. Juni hieß es raus aus dem Laborkittel und rein in die Laufschuhe. Beim HafenCity Run haben 160 TU-Angehörige Teamgeist bewiesen und sind für den guten Zweck 4km durch die HafenCity gelaufen. Daneben wurden die Läufer*innen mit strahlendem Sonnenschein und einem schönen Blick über die Elbe belohnt.

Einige Impressionen finden Sie im Flurfunk der TUHH: Flurfunk